Esta receita de torta salgada integral é uma opção de lanche saudável, além de ser uma opção interessante também para consumir no jantar acompanhado de uma salada verde caprichada. Veja como fazer:
Ingredientes:
– 2 xícaras de farinha de trigo
– ½ xícara de aveia fina
– ½ xícara de farelo de trigo
– 4 colheres de óleo
– ½ colher de sal
– 2 colheres de açúcar
– 2 colheres de fermento em pó
– 1 xícara de leite
Modo de Preparo:
Misturar todos os ingredientes secos, colocar os demais ingredientes e amassar. Colocar em uma forma untada e pré-assar, em seguida colocar a cobertura de sua preferência e levar para assar novamente.
Cobertura: carne moída, frango presunto e queijo ou outra cobertura a gosto.
