Veja como fazer vitamina de frutas saudável, batida no liquidificador com leite. Uma receita rica em vitaminas que vai fazer sucesso no lanche de crianças e adultos.
Ingredientes:
– 1 manga congelada
– ½ litro de leite
– 1 maçã
– ½ banana
Modo de Preparo:
Bater a manga com a metade do leite no liquidificados. Adicionar a maçã descascada e cortada em cubos médios e a banana cortada em rodelas e o restante do leite e bater. Servir logo em seguida.
